
我可以在会议期间访问他们,而不会感到无礼。优先化我的系统有三个关键支柱,确保完成重要的事情”,“别把时间浪费在愚蠢的狗屎上”,以及“列出很多清单”。
使所有这些发生的算法不再被任何一个人理解。但安慰剂不仅仅是一个障碍。
你会非常专注于跟上别人的步伐,而不会在比赛中落后,即使是在短期内。意识到这一点有帮助,但只有一点点,你可能会非常努力地工作,不掉进模仿的陷阱。我试了几个月的不同运动计划,其中一个似乎是最好的是每周3次举重,持续1小时,偶尔进行高强度间歇训练。
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